作者: 半岛官方下载入口 来源: 日期:2024-09-01 12:50
哈哈,我又来啦!
哈哈,我又来啦!烤鸡翅时蔬拼盘它来啦!还是一样的好吃,一样的哇塞呢!
玉米烤完真的巨甜,鸡翅感觉都可以直接脱骨了呢! 出锅撒的是欧芹碎和黑胡椒碎哦!喜欢吃 辣可以撒点辣椒粉!
食材:鸡翅 8、西兰花1、口蘑 200g、贝贝南瓜1、小番茄 250g、玉米1
做法:
1 鸡翅改刀加两勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺蜂蜜、少许黑胡椒碎,抓匀腌制1小时
2 西兰花焯水2分钟捞出,西兰花、番茄、玉2米、贝贝南瓜、口蘑倒一起,加一勺油,适量盐和黑胡椒碎抓匀腌制 30分钟
3 玉米、南瓜、口蘑、鸡翅放入空气炸锅 180度10分钟,翻面再烤5分钟
4 放入西兰花、番茄,180度10分钟即可!中途翻次面!
本文来源:半岛官方下载入口-www.zzxlzxw.cn